هناك العديد من الأطعمة التي قد تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.
تتضمن بعض الأمثلة على هذه الأطعمة:
الفول السوداني: يعتبر الفول السوداني من أكثر الأطعمة شيوعًا التي تسبب حساسية غذائية.
البيض: قد يتسبب تناول البيض في حساسية لدى بعض الأشخاص، وخاصة البياض.
الحليب: يحدث اضطراب تحسسي من الحليب لدى بعض الأفراد.
القمح: حساسية القمح هي شائعة وقد تسبب مشاكل هضمية.
السمك والمأكولات البحرية: بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه الأسماك والمأكولات البحرية.
الصويا: قد يكون الصويا مسببة للحساسية في بعض الحالات.
المكسرات: تتضمن هذه الفئة الفستق واللوز والجوز وغيرها.
الفواكه والخضروات: بعض الأشخاص يكونوا حساسين لبعض الفواكه والخضروات مثل الفراولة والبندورة.
التوابل والبهارات: بعض التوابل مثل الكمون والكركم قد تسبب حساسية.
الإضافات الغذائية والمواد الحافظة: بعض الأفراد قد يكونوا حساسين للمواد المضافة في الأطعمة مثل الغلوتين.
ينصح أن يتم تشخيص الحساسية الغذائية بواسطة طبيب مختص، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجنب تلك الأطعمة والبحث عن بدائل آمنة لتلبية احتياجاتهم الغذائية.
