ارتفاع الضغط بشكل مستمر يضر بالأوعية الدموية وذلك بسبب تراكم الكولسترول الضار على جدران الشريان.
قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات من بينها السكتة الدماغية والذبحة الصدرية وفشل القلب وتمدد الأوعية الدموية والعمى والعجز الجنسي ومشاكل في الذاكرة والتركيز ومرض الشرايين الطرفية.
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم يجب أن يتبع المريض نمط حياة صحي من خلال السيطرة على القلق والتوتر وتجنب التدخين والخمور والكافيين بالإضافة إلى الالتزام بنظام غذائي صحي للمحافظة على الوزن وتجنب السمنة.
المصدر : https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/Heartcirculatory/Pages/0011.aspx
