يا هلا والله حبيبتي، وألف سلامة على شعرك! أول شيء أحب أطمنك إنك مو لحالك، كلنا أول ما نقلنا الرياض عشنا نفس الصدمة هذي. جو الرياض الجاف مع ملوحة الموية يسوون هجوم عنيف على الشعر حرفياً، ويخلونه يتساقط ويبهت ويتشابك بشكل يخوف.
عن تجربة شخصية وتجارب بنات كثير هنا بالمنتدى، المشكلة مشتركة بين ملوحة الموية وجفاف الجو. بس لا تقلقين، فيه حلول عملية جربناها وفرقت معنا كثير، وراح تلحظين تحسن سريع إن شاء الله.
أولاً: حل مشكلة الموية والجو (خطوات عملية بالبيت)
- غسلة الشطف الأخيرة: فلاتر الدش العادية للاسف ما تشيل الأملاح الثقيلة بشكل كامل. الحل الأكيد والسهل هو إنك تخلين جنبك "جالون" موية حلوة صالحة للشرب (أو موية من فلتر التحلية حق المطبخ)، وفي آخر رشة بعد الشامبو والبلسم، صبي الموية الحلوة على شعرك وفروة رأسك عشان تنظفينها من رواسب الأملاح.
- الترطيب المضاعف: جو الرياض جاف جداً ويسحب الرطوبة من الشعر. جربي تدخلين ماسك مرطب عميق وخالي من السيليكون مرة أو مرتين بالأسبوع، وركزي على الأطراف. وبدلي الشامبو العادي بشامبو طبي لطيف وخالي من السلفات عشان ما يجفف الفروة زيادة.
ثانياً: عيادات مضمونة ومجربة في الرياض (ميزانية متوسطة)
بما إن التساقط صار قوي، فجلسات الميزوثيرابي والبلازما هي أسرع حل يوقف التساقط ويغذي البصيلات من الداخل. هذي عيادات ممتازة في الرياض وميزانيتها معقولة وغالباً يسوون عروض قوية:
- عيادات كايا للبشرة والشعر (Kaya Clinic): شغلهم جداً بطل ومرتب، والدكاترة عندهم يدرسون حالتك بالضبط قبل البدء بالحقن. ميزتهم إنهم يسوون باقات وعروض دورية على جلسات البلازما والميزوثيرابي تطلع عليك الحسبة مرة مناسبة.
- عيادات رامتان أو الحقيل: هذي العيادات معروفة بعروضها القوية والمستمرة على جلسات حقن الخلايا الجذعية والبلازما الذهبية لتساقط الشعر. أسعارهم تعتبر في متناول اليد مقارنة بالعيادات الكبيرة الأخرى وشغلهم مضمون.
- عيادات ديرما (Derma Clinics): غنية عن التعريف ومن أقدم العيادات المتخصصة بالشعر بالرياض، ميزانيتها قد تكون متوسطة إلى مرتفعة شوي، بس ميزتهم إن دكاترتهم شاطرين بالتشخيص ويعطونك كورسات علاجية متكاملة (بخاخات وفيتامينات مع الجلسات) عشان تضمنين النتيجة.
نصيحة ذهبية أخيرة:
قبل ما تبدأين أي جلسات، سوي تحليل دم بسيط وتأكدي من نسبة الحديد (الفيريتين)، وفيتامين د، والزنك، والغدة الدرقية. لأن الجو والموية يسببون تساقط خارجي وتكسر، لكن التساقط الغزير من الجذور غالباً يكون وراه نقص فيتامينات، ومع العلاج الداخلي والجلسات بتشوفين شعرك رجع أحسن من الأول وبوقت قياسي!
طمنينا عليك حبيبتي، وتراها أزمة وتعدي أول ما يتعود شعرك على البيئة الجديدة وتعدلين الروتين.
