جنون العظمة المعروف أيضًا باسم البارانويا Paranoia هو اضطراب نفسي يتسم بأفكار غير واقعية أو مبالغ فيها حول الذات حيث يعتقد الشخص المصاب بأنه يمتلك قدرات استثنائية أو أنه يتعرض للاضطهاد والمراقبة من الآخرين ويكون هذا الاضطراب جزء من أمراض نفسية أخرى مثل اضطراب الشخصية الزوراني أو الفصام.
أسباب جنون العظمة:
- عوامل بيولوجية وتكون خلل في كيمياء الدماغ مثل اضطراب إفراز الدوبامين أو السيروتونين.
- العوامل الوراثية ووجود تاريخ عائلي للإصابة باضطرابات نفسية.
- الضغوط النفسية والتعرض لتجارب مؤلمة أو أحداث صادمة في الماضي.
- تعاطي المخدرات أو الكحوليات يفاقم الأعراض أو يسببها.
- العيش في عزلة اجتماعية لفترة طويلة قد يزيد من احتمالية الإصابة.
أعراض جنون العظمة:
- الشعور بالإضطهاد وأن الآخرين يحاولون الإيقاع به أو التآمر عليه.
- اعتقاد الشخص بأنه يتمتع بمكانة أو قدرات خارقة للطبيعة.
- الإحساس الدائم بأن الآخرين يتابعونه أو يراقبونه بشكل مفرط.
- عدم تقبل أي نقد واعتباره دائمًا هجوم شخصي.
- فقدان الثقة بالأصدقاء أو العائلة أو الزملاء.
طرق علاج جنون العظمة
يتطلب علاج جنون العظمة خطة علاجية شاملة تتضمن:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يساعد المريض على التعرف على الأفكار غير الواقعية واستبدالها بأفكار أكثر توازن.
- العلاج الدوائي ويتضمن الأدوية المضادة للذهان تساعد على تخفيف الأعراض.
- تعزيز الروابط الاجتماعية يساعد الشخص على تجاوز العزلة.
- إعادة التأهيل النفسي وتعليم المريض كيفية التعامل مع الأفكار السلبية وبناء نمط حياة صحي.
طرق الوقاية من جنون العظمة:
- الحفاظ على صحة عقلية جيدة من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التأمل.
- طلب المساعدة عند مواجهة ضغوط نفسية شديدة.
- بناء علاقات اجتماعية قوية وداعمة.
- تجنب العزلة والانخراط في الأنشطة المجتمعية.
