شعور الضيق المفاجئ يكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، من بينها:
القلق والتوتر: قد يكون للقلق والتوتر الشديد أن يؤدي إلى تشنجات في العضلات وزيادة في معدل ضربات القلب، مما يسبب شعورًا بالضيق.
أزمة الهلع (Panic Attack): أحيانًا، قد تحدث أزمات هلع مفاجئة تصاحبها أعراض مثل ضيق التنفس وتسارع ضربات القلب والشعور بالهلع.
مشاكل التنفس: مشاكل التنفس مثل الربو أو الانسداد الرئوي تسبب صعوبة في التنفس وشعورًا بالضيق.
ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم قد يتسبب في شعور بالضيق نتيجة لضغط الدم الزائد على الأوعية الدموية.
مشاكل في الجهاز الهضمي: بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن أو الحموضة تسبب شعورًا بالضيق.
مشاكل قلبية: في بعض الحالات، قد يكون شعور الضيق مؤشرًا على مشاكل في القلب مثل أزمة قلبية، هذا يتطلب تقييماً طبياً فورياً.
إذا كنت تعاني من شعور مفاجئ بالضيق الشديد، يُنصح دائمًا بالتحدث مع متخصص لتقديم التقييم والتشخيص الدقيق وتلقي العلاج إذا كان ضرورياً.
